- ヒプノセラピーは何度か通うことになるのですか?
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果凛では、何度か通わなければいけないというやり方はしていませんし、クライアント様のその後状況によって判断していく形となります。
出来る限り一度のセッションで変化が出るよう、問題がクリアになっていくよう心掛けたセッションをし、その後のアフターフォローも行っています。
そのため、ほとんどの方が一度のセッションで良い方向に変化を迎えられています。次にいらっしゃる時は同じご相談内容のことがあまり無く、新たな問題が出てきた時や、暗示療法・コーチングのみを受けたい時、ヒプノセラピーとは別件の内容で、ということが多いです。
- 時間はどのくらいかかりますか?
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ヒプノセラピーのセッション時間は、お体になるべく負担がかからないよう2時間以内としています。
その前後にカウンセリング(事前カウンセリングと事後カウンセリング)があり、全体的な所要時間は1時間半~4時間といった感じです。
なので、フルセッションを受けられる場合は3~4時間ほどお時間をみていただけたらと思います。
その後のご都合がある場合など、お時間をお知らせいただければ、時間内に完了することも可能です。
- 催眠に入るかどうか心配です
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テレビなどで見かける「催眠術」の影響なのか、「催眠に入ると意識がないのでは?」とか「催眠というのは深く入るもの」など、そういった勘違いをされている方も少なくありません。
催眠療法というのは、意識が無いということはありません。こちらの質問にも答えられます。
そして催眠深度は、人によって、その時々によって異なります。
浅くても深くても、潜在意識にアクセスできていれば可能なのです。 - ちゃんと見ることができるのでしょうか?
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見え方や感じ方などは個人差があります。また、人によってどの感覚がよく働くのかも違います。
果凛では、セッション中に判断しながら、感覚が高まるように誘導していきます。