ヒプノセラピーは何度か続けて通う必要はありますか？
いいえ、果凛では複数回の継続を推奨したり、無理に通っていただくようなことは一切しておりません。
次回以降のセッションをお受けになるかは、クライアント様ご自身の状態やペースに合わせて自由に決めていただいております。
果凛では、潜在意識や魂の深い領域にある根本原因へアプローチし、できる限り1度のセッションで問題がクリアになるよう心掛けております。
そのため、多くの方が1回のセッションでも深い気づきを得て、良い方向への変化を実感されています。
再度ご利用いただくリピーター様の場合も、同じお悩みで通い続けるというよりは、「癒やされた後の現実をさらに前進させるための『コーチング・カウンセリング』」や、「新たな目標に向けた意識づけとしての『暗示療法』」など、ご自身の次のステップや心のメンテナンスとして別のメニューを前向きに活用されるケースがほとんどです。
時間はどのくらいかかりますか？
ヒプノセラピーのセッション時間は、お体になるべく負担がかからないよう2時間以内としています。
その前後にカウンセリング（事前カウンセリングと事後カウンセリング）があり、全体的な所要時間は1時間半～4時間といった感じです。
なので、フルセッションを受けられる場合は3～4時間ほどお時間をみていただけたらと思います。
その後のご都合がある場合など、お時間をお知らせいただければ、時間内に完了することも可能です。
催眠に入るかどうか心配です
テレビなどで見かける「催眠術」の影響なのか、「催眠に入ると意識がないのでは？」とか「催眠というのは深く入るもの」など、そういった勘違いをされている方も少なくありません。
催眠療法というのは、意識が無いということはありませんし、こちらの質問にも答えられます。
そして催眠深度は、人によって、その時々によって異なります。
浅くても深くても、潜在意識にアクセスできていれば可能なのです。
ちゃんと見ることができるのでしょうか？
見え方や感じ方などは個人差があります。また、人によってどの感覚がよく働くのかも違います。
果凛では、セッション中に判断しながら、感覚が高まるように誘導していきます。
電話で直接話すことは可能ですか？
お電話をご希望の方は、お問い合わせページの「お問い合わせ内容」にご入力ください。
催眠にかからないことはありますか？
ほとんどの方がリラックス状態に入ることができます。
催眠の深さには個人差がありますが、浅い状態でも充分な気づきや変化が得られることがあります。
意識がなくなったり、催眠状態に入ったまま戻ってこられなくなることはありませんか？
決してそのようなことはありませんのでご安心ください。
催眠中は深いリラックス状態にありますが、意識はしっかりと保たれているので会話もでき、ご自身の意思で目を開けることができます。
どのくらいで変化しますか？
感じ方には個人差があります。
1回のセッションで大きな変化を得られる方もいれば、継続的なサポートが役立つ方もいらっしゃいます。
多次元セラピーと通常のセッションは何が違うのですか？
一般的なヒプノセラピーが「過去の記憶（今世や前世）」を遡って癒やすのに対し、多次元セラピーは時間の概念にとらわれず、見えないエネルギー領域や魂の深いブロック、他者からの干渉なども含めて浄化・統合していく点が大きな違いです。
ご自身では原因が分からないような、より深く複雑なお悩みをお持ちの方にも、安心してお受けいただけます。
予約の時点で「ヒプノセラピー」か「コーチング」かを決めておく必要はありますか？
はい、ご予約の際にはご希望のメニューをお選びいただいております。
目的によって、以下のメニューがおすすめです。
- 深い癒やしと現実の変化を両方お望みの方
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「ヒプノセラピー通常セッション（フルセッション）」「インナーチャイルド」がおすすめです。
事前のカウンセリングでお話を伺い、状況やお時間に合わせてNLPコーチングの要素も柔軟に織り交ぜて進めてまいります。
- なりたい自分へ向けたポジティブな意識づけ（行動改善）をしたい方
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「暗示療法」がおすすめです。
事前のカウンセリング（状況によりコーチング）で目標を整理し、潜在意識に直接望ましい暗示を響かせていくセッションです。
セッション後の現状整理や定期的なメンテナンスとして、リピーター様にもよくご利用いただいております。
- 目標達成や思考の整理に特化したい方・ヒプノセラピーに抵抗がある方
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「コーチング・カウンセリング」がおすすめです。
催眠状態に入ることや前世などのスピリチュアルな要素は用いず、心理学や脳科学（NLP）に基づいた実践的な対話のアプローチで、思考の整理と目標達成をサポートします。
ヒプノセラピーに苦手意識がある方にもおすすめのメニューです。
セッション後の現状整理や定期的なメンテナンスとして、リピーター様にもよくご利用いただいております。
- まずはヒプノセラピーだけを体験してみたい方
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カウンセリングやコーチングを含まない「お試し（暗示療法のみ）」のメニューをご用意しております。
精神科・心療内科に通院中ですが受けられますか？
はい、お受けいただけます。
現在の症状や治療の状況などをお伺いし、お心の負担にならないようセッションを進めてまいります。
※ ご不安な場合は、念のため主治医にご相談のうえでお越しいただくことをおすすめしております。